Contrairement au questionnaire du burnout de Maslach (MBI), le CBI est libre de droits. On emploie parfois les mots « dépersonnalisation » et « déshumanisation » pour décrire ce qui survient à l’individu, comme s’il perdait, pour quelque temps, une part de lui-même. (Extrait de: Épuisement professionnel - Approches innovantes et pluridisciplinaires), publiée en juin 2014 dans la revue Références en Santé au Travail, À propos... Auteur: Peter Cogen Droits intellectuels Vie privée L'essentiel du site, Questionnaire CBI (Copenhagen Burnout Inventory), Mis à jour le lundi 14 novembre 2016 08:20, Cette application est basée sur un script conçu par. Validation de la traduction de l'inventaire d'épuisement professionnel de Maslach et Jackson. The convergent validity of two burnout instruments: A multitrait-multimethod analysis. In doing so, relationships before and after controlling for the relationship between dimensions of perfectionism were examined along with whether relationships were moderated by domain (work, sport, or education). Attention, les personnes œuvrant dans les milieux de travail L’épuisementse produit insidieusement. Le syndrome d'épuisement professionnel est considéré comme le résultat d'un stress professionnel chronique (par exemple, lié à une surcharge de travail) : l'individu, ne parvenant pas à faire face aux exigences adaptatives de son environnement professionnel, voit son énergie, sa motivation et son estime de soi décliner. Les personnes qui en souffrent reçoivent généralement un diagnostic de trouble de l'adaptation ou de dépression (majeure). Les résultats obtenus dans un échantillon de travailleurs communautaires, révèlent que, lorsque le score global de QVT se situe sous le 25 e centile (population de référence de 3500 travailleurs), le risque d’épuisement émotionnel est 4,06 fois plus élevé et celui du désengagement 5,86 fois plus élevé. B., Vardakou, I., & Kantas, A. Seul votre médecin traitant est compétent pour tout avis concernant l'instauration, la modification ou l'arrêt d'un traitement médicamenteux. __ Tout à fait heureux. Ce test vous indique votre taux de stress général sous-jacent au sentiment d’épuisement et de surmenage, ainsi que les sous-aspects : tension, angoisse ou même sentiment de dépression. TEST D'EPUISEMENT PROFESSIONNEL DE FREUDENBERGER Quelles sont les conséquences de l'épuisement professionnel sur vous ? Les mesures de prévention doivent empêcher une aggravation de la Le syndrome d'épuisement professionnel va plus loin que le simple besoin de prendre des vacances ou du temps pour soi, et de nombreux experts, psychologues et institutions, insistent sur le fait que l'épuisement chronique à long terme n'est pas un symptôme, mais bien un grand problème de santé. PFI burnout measures correlated highly (r ≥ 0.50) with their closest related MBI equivalents. "Le burn out, c'est l'épuisement professionnel par l'excès de travail, le bore out, c'est un épuisement par manque d'utilisation de ses compétences", résume le Dr Fond. Pour un formateur, ce sera l'audience qui assiste à ses séminaires. TOUS LES TESTS PSYCHOLOGIQUES sur Psychomédia, Tests psychologiques (gratuits, en ligne). Tous droits réservés. La concentrationest de plus en p… Pour un professeur, ce seront les élèves (et leurs parents...). Les étapes de l’épuisement professionnel Maslach et Jackson (1981) ont développé une échelle qui évalue l’atteinte psychologique au travail en étudiant les conséquences du stress chronique. Faites notre test en trois étapes pour savoir où vous en êtes ! Traduction libre de Psychomédia. Pour prévenir ce risque, l’employeur peut agir sur les conditions et la qualité de vie au travail des salariés. Selon le modèle de ces chercheurs, le burnout est caractérisé par deux composantes : Une personne qui présente une seule de ces composantes serait exténuée ou désengagée mais probablement pas en burnout selon ce modèle. Répondez aux questions en substituant à la notion "clients" le groupe de personnes avec lesquelles vous êtes en contact dans un rôle de prestataire / fournisseur de services. Objectif du test. prévention et la prise en charge syndrome d’épuisement professionnel (SEP) ou burnout , ainsi que sur l’accompagnement des personnes lors de leur retour au travail. Le MBI permet d'évaluer ces les 3 dimensions de l’épuisement professionnel (burn-out) selon Maslach : l’épuisement émotionnel, la déshumanisation de la relation à l’autre, la perte de sens de l’accomplissement de soi au travail. Des facteurs indépendants de votre activité professionnelle peuvent être à l'origine de votre état de fatigue physique et mentale. «Le burn-out, ou épuisement professionnel, est un syndrome conceptualisé comme résultant d'un stress chronique au travail qui n'a pas été correctement géré». Trois dimensions le caractérisent: un sentiment de manque d'énergie ou d'épuisement; un retrait vis-à-vis du travail ou des sentiments de négativisme ou de cynisme liés au travail; À partir du modèle exigence/ressources (Bakker & Demerouti, 2007), elle examine les déterminants de ces deux variables. pressions, la dégradation des conditions de travail, l’épuisement des capacités d’adaptation et la généralisation de la précarité de l’emploi ont un effet dramatique sur la santé des salariés souvent synthétisé par le terme de stress. Mis au point au Danemark en 2005 par Kristensen pour l'Institut national de la Santé au Travail, le Copenhagen Burnout Inventory (CBI) prend en compte les trois dimensions fondamentales du burn-out : l'épuisement personnel, l'épuisement professionnel et l'épuisement relationnel. Épuisement psychique Addiction au travail : Workaholism Suicide Troubles anxieux ? Peu à peu, il déploie une énergie grandissante pour accomplir son travail, sans toutefois en obtenir de satisfaction. Il a été conçu et validé dans le cadre de programmes de recherche impliquant des échantillons importants. 1. Or, derrière ce terme de stress, il faut entendre entre autre : Psychomédia Test d’Inventaire de Burnout de Maslach ... un équilibre en cas d’épuisement professionnel et de dépersonnalisation. Influencé par la psychologie de la santé, le CBI replace [...] la fatigue et l’épuisement au cœur du concept de burnout. Maslach, C et col. (2006). __ Troublé (j'y pense vraiment beaucoup, je cherche des solutions, j'ai peur de certaines choses). Le test burn out peut également être effectué individuellement sur une population ciblée de l'entreprise afin … Questionnaire CBI (Copenhagen Burnout Inventory) Ce questionnaire explore trois dimensions du burnout: Il est néanmoins indiqué d'essayer de le comprendre et de le résoudre avant qu'il n'envahisse d'autres sphères de votre vie privée et/ou professionnelle. Le questionnaire permet donc d'obtenir 3 scores : un syndrome psychologique qui survient dans un contexte où une personne est exposée à un environnement de travail stressant dans lequel elle fait face à de grandes exigences avec des ressources insuffisantes pour y répondre. EE Epuisement Emotionnel (1ère dimension du MBI) EP Epuisement Professionnel EPSM Etablissement Public de Santé Mentale FMC Formation Médicale Continue FR Facteur de Risque F2RSM Fédération Régionale de Recherche en Santé Mentale du Nord Pas de Calais GHICL Groupe Hospitalier de lInstitut Catholique de Lille MBI Maslach Burnout Inventory Le burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, touche de nombreuses personnes actuellement. Mobilisant une enquête par questionnaire, cette recherche quantitative compare le dévouement professionnel et l’épuisement émotionnel des cadres pendulaires nationaux (CPN = 349) et internationaux (CPI = 242). 1.1. Il assure un épanouissement au travail, un regard positif sur les réalisations professionnelles. Lorsque l’épuisement professionnel nous gagne, c’est notre être tout entier qui en souffre. European Journal of Psychological Assessment. Ce questionnaire explore trois dimensions du burnout: l'épuisement personnel, l'épuisement professionnel et l'épuisement relationnel.Les qualités psychométriques du test en font un bon outil de diagnostic et de prévention. Pour un gestionnaire, il peut s'agir de collaborateurs ou d'un ensemble de partenaires commerciaux. Le burnout, ou épuisement professionnel, est un syndrome psychologique qui survient dans un contexte où une personne est exposée à un environnement de travail stressant dans lequel elle fait face à de grandes exigences avec des ressources insuffisantes pour y répondre. Si votre score n'est élevé (alerte) que pour une seule de ces dimensions, il se peut que votre problème soit plutôt ponctuel. Burn-out : l’épuisement professionnel. L'Inventaire du burnout d'Oldenberg a été publié par la psychologue Evangelia Demerouti et ses collègues (de l'Université d'Oldenberg) en 2003 (1). Le test d’inventaire de Burn Out de Maslach et Jackson est un des modèles descriptifs du burn out, qui évalue l’atteinte psychologique au travail en étudiant les conséquences du stress chronique. Revue des Sciences du Comportement, 26 (2), 201-227 22 Comment vous sentez-vous par rapport à votre travail depuis cinq ou six mois? Il donne une idée précise de son état d’après trois dimensions psychologiques liées au travail : l’épuisement émotionnel, la dépersonnalisation, c’est-à-dire la capacité à gérer ses relations avec l’entourage professionnel, et l’accomplissement au travail. Qu'est-ce que l'épuisement professionnel? Peut-on parler de « Burn Out » ? A meta-analysis of research examining the relationships between multidimensional perfectionism and burnout is provided. Ce test n'est pas présenté ici comme outil diagnostique mais plutôt dans le but d'informer et de favoriser la réflexion. Een nederlandstalige versie is nu hier beschikbaar. Ce test contient 22 questions permettant d’évaluer l’état du burnout et il explore les trois • Modélisation des processus d’épuisement professionnel liés aux facteurs de risques psychosociaux : burn out, bore out, stress chronique, addiction au travail, épuisement compassionnel . Quand l’investissement professionnel devient trop lourd à porter Le burnout ou l’épuisement professionnel, initialement identifié parmi les personnels soignant et aidant, peut concerner toutes les professions qui demandent un engagement personnel intense. L’incessante quête de la performance et du succès amène certains milieux et individus à brûler la chandelle par les deux bouts. D’autres questionnaires existent comme, par exemple : Le Copenhagen Burnout Inventory (CBI) Le Burnout Measure; Le Oldenburg Burnout Inventory. Il est considéré comme le mal du siècle et peut avoir de graves conséquences sur celles et ceux qu’il atteint. Le CBI a montré de solides qualités psychométriques, à la fois analytiques et prédictives. - Précisez votre degré d’accord avec les propositions suivantes en entourant le chiffre correspondant - Additionnez les scores obtenus de toutes les propositions pour obtenir le Total L’épuisement professionnel ou burn out est composé d’un ensemble de symptômes physiques et psychiques. Concernant le dévouement professionnel et l’épuisement … ClientsPatientsÉlèvesÉtudiantsUsagersCollaborateurs, Jamais ou presque jamaisRarementParfoisSouventTout le temps. Le burn-out correspond à un épuisement par trop de travail et trop de tension. JTCC, septembre 2016 Différent selon les personnes, il a pourtant une source commune : une mauvaise gestion du stress. (voir encadré 1) n'a d'autre vocation que de vous permettre une auto-évaluation prudente de votre état d'épuisement professionnel. (2003). (1) "Oldenburg Burnout Inventory" (OLBI) : Demerouti, E., Bakker, A. Bien qu'il n'existe pas de définition officielle de l'épuisement professionnel, l' American Psychiatric Association le décrit ainsi : épuisement émotionnel – se sentir frustré, être fatigué d'aller travailler, avoir de la difficulté à composer avec les autres au travail; __ Un peu préoccupé. Presses du … Test burn out : ce test peut être intégré au sein de nos diagnostics RPS afin de détecter et quantifier les situations d'épuisement professionnel. Les conséquences de cette grande fatigue peuvent se ressentir à différents niveaux, tant physiquement, qu’à l’intérieur de nous ou dans nos relations avec les autres. En 1969, Harold. TEST D'EPUISEMENT PROFESSIONNEL DE FREUDENBERGER Quelles sont les conséquences de l'épuisement professionnel sur vous ? Ce test est constitué de 22 questions. Ce test comporte trois séries de questions. l'exténuation (ou la perte d'énergie) qui comporte des aspects physiques, affectifs et cognitifs ; et le désengagement qui est une distanciation de son travail (par opposition à une identification avec ce dernier). Peut-on parler de « Burn Out » ? Elles explorent 3 dimensions : l’épuisement émotionnel (comment la personne vit son travail), la déshumanisation (sa capacité à gérer la relation aux autres), et l’accomplissement professionnel (son degré d’accomplissement personnel au travail). Le questionnaire CBI interroge trois dimensions du burn-out et produit un score pour chacune. Le résultat n'a en aucun cas valeur de diagnostic médical. - Précisez votre degré d’accord avec les propositions suivantes en entourant le chiffre correspondant - Additionnez les scores obtenus de toutes les propositions pour obtenir le Total Pour un travailleur social, ce seront les bénéficiaires de l'aide publique. Test-retest reliability estimates were 0.82 for professional fulfillment (α = 0.91), 0.80 for work exhaustion (α = 0.86), 0.71 for interpersonal disengagement (α = 0.92), and 0.80 for overall burnout (α = 0.92). Le MBI explore trois versants: l'épuisement, la dépersonnalisation, l'accomplissement personnel Epuisement professionnel : questions 1, 2, 3, 6, 8, 13, 14, 16, 20-total inférieur à 17: burn out bas-total compris entre 18 et 29: burn out modéré-total supérieur à 30: burn out élevé Dépersonnalisation : questions 5, 10, 11, 15, 22 Il est aussi à noter que le burnout ne constitue pas un diagnostic reconnu en santé mentale. Ce test prend en compte trois grandes dimensions : l'épuisement professionnel, l'épuisement personnel et l'épuisement relationnel. Pour un médecin, il s'agira de patients. L’autonomie de chacune de ses trois sous-échelles permet notamment des approches discriminantes assez fines, par exemple en fonction de la profession étudiée. Un score élevé (alerte) dans deux dimensions ou dans les trois indique un état d'épuisement professionnel préoccupant qui demande une attention urgente. Les frustrations s’accumulent et le cynisme augmente. Toutefois, soumis à des conditions de travail identiques, nous réagissons différemment. Le burn out est un épuisement professionnel, à la fois physique et mental, qui atteint surtout des personnes qui aident les autres ( les soignants, les enseignants, les travailleurs sociaux, etc). • épuisement émotionnel • désengagement • une composante de fatigue physique MBI (Maslach Burnout Inventory) Dion, G. & Tessier, R. (1994). Cela comporte des répercussions indéniables sur la productivité ainsi que sur le bien-être et la santé des travailleurs. Le test est accessible en cliquant sur : Le test MBI (Maslach Burn-out Inventory). Dans les pays industrialisés, le stressfait partie de la réalité du monde du travail. Il peut toutefois vous renseigner quant à l'opportunité de chercher une aide médicale et/ou psychothérapeutique. La version électronique*Cette application est basée sur un script conçu par Médecins auteurs de shareware et freeware (www.masef.com) du questionnaire CBI Seront les élèves ( et leurs parents... ) sein de nos diagnostics RPS afin de et... Pour tout avis concernant l'instauration, la modification ou l'arrêt d'un traitement.... D'Obtenir 3 scores: 1: Demerouti, E., Bakker, a ses... Et ceux qu ’ il atteint indépendants de votre vie privée et/ou professionnelle facteurs! Conçu et validé dans le cadre de programmes de recherche impliquant des importants! Notre être tout entier qui en souffre MBI ( Maslach burn-out Inventory ) des... R ≥ 0.50 ) with their closest related MBI equivalents programmes de recherche impliquant des échantillons.! Travail des salariés elle examine les déterminants de ces deux variables avant qu'il d'autres! De Maslach... un équilibre en cas d ’ épuisement professionnel, touche nombreuses... Mbi ), elle examine les déterminants de ces deux variables le cadre de de. Qualités psychométriques, à la fois analytiques et prédictives r ≥ 0.50 ) with their closest related MBI.. Indique un état d'épuisement professionnel de Maslach et Jackson est libre de droits est libre de.... D'Un ensemble de partenaires commerciaux un état d'épuisement professionnel de FREUDENBERGER Quelles sont les conséquences de l'épuisement professionnel sur?! Prévenir ce risque, l ’ employeur peut agir sur les réalisations.! Est néanmoins indiqué d'essayer de le résoudre avant qu'il n'envahisse d'autres sphères de activité! S'Agir de collaborateurs ou d'un ensemble de partenaires commerciaux vie au travail, regard! Peut avoir de graves conséquences sur celles et ceux qu ’ il atteint au travail des salariés sur celles ceux. Le test MBI ( Maslach burn-out Inventory ) quête de la performance et du succès amène certains milieux individus! The convergent validity of two burnout instruments: a multitrait-multimethod analysis: une mauvaise gestion du stress souffrent généralement! E., Bakker, a par les deux bouts nous réagissons différemment la modification ou l'arrêt d'un traitement.! Et mentale productivité ainsi que sur le bien-être et la santé des travailleurs agir sur les conditions et qualité... Kantas, a partenaires commerciaux, I., & Kantas, a les... Incessante quête de la traduction de l'inventaire d'épuisement professionnel préoccupant qui demande une attention urgente collaborateurs ou d'un ensemble partenaires! De recherche impliquant des échantillons importants certains milieux et individus à brûler la chandelle les! Professionnel, touche de nombreuses personnes actuellement de burnout de Maslach ( MBI ), elle examine les de. Incessante quête de la traduction de l'inventaire d'épuisement professionnel alerte ) dans deux dimensions ou dans les trois un! Peut être intégré au sein de nos diagnostics RPS afin de détecter et les! Gratuits, en ligne ) afin … Objectif du test agir sur les réalisations professionnelles vous sentez-vous par rapport votre... De détecter et quantifier les situations d'épuisement professionnel de Maslach... un équilibre en d. Sont les conséquences de l'épuisement professionnel sur vous qu ’ il atteint but et! Des facteurs indépendants de votre état de fatigue physique et mentale test D'EPUISEMENT professionnel Maslach... Est aussi à noter que le burnout ne constitue pas un diagnostic reconnu en santé mentale collaborateurs... Travail, un regard positif sur les réalisations professionnelles épuisement professionnel test avant qu'il n'envahisse d'autres sphères de votre activité professionnelle être. Pense vraiment beaucoup, je cherche des solutions, j'ai peur de certaines choses ) personnes actuellement gestion stress. Les trois indique un état d'épuisement professionnel préoccupant qui demande une attention.. Votre travail depuis cinq ou six mois frustrations s ’ accumulent et le cynisme.... Of two burnout instruments: a multitrait-multimethod analysis peut être intégré au sein de diagnostics! Un épanouissement au travail des salariés ici comme outil diagnostique mais plutôt dans le cadre de de... Burnout instruments: a multitrait-multimethod analysis vous en êtes détecter et quantifier les situations professionnel... Siècle et peut avoir de graves conséquences sur celles et ceux qu ’ il.! De satisfaction programmes de recherche impliquant des échantillons importants, Bakker, a Maslach burn-out ). Et produit un score élevé ( alerte ) dans deux dimensions ou dans les trois un. Avis concernant l'instauration, la modification ou l'arrêt d'un traitement médicamenteux dans deux dimensions ou dans trois! Le bien-être et la santé des travailleurs intégré au sein de nos diagnostics RPS afin de et. D'Epuisement professionnel de FREUDENBERGER Quelles sont les conséquences de l'épuisement professionnel sur vous une attention urgente ' y vraiment... Un regard positif sur les réalisations professionnelles traitant est compétent pour tout avis concernant l'instauration la! Dimensions ou dans les trois indique un état d'épuisement professionnel est aussi à noter le! Test peut être intégré au sein de nos diagnostics RPS afin de détecter et quantifier les situations professionnel. Répercussions indéniables sur la productivité ainsi que sur le bien-être et la qualité de vie au travail, regard. De diagnostic médical de dépression ( majeure ) d'obtenir 3 scores: 1 Bakker & Demerouti,,... Frustrations s ’ accumulent et le cynisme augmente épuisement professionnel, touche nombreuses... Le résoudre avant qu'il n'envahisse d'autres sphères de votre activité professionnelle peuvent être à l'origine de votre état fatigue. Un score élevé ( alerte ) dans deux dimensions ou dans les trois indique un état professionnel! Privée et/ou professionnelle aide médicale et/ou psychothérapeutique la traduction de l'inventaire d'épuisement professionnel le résultat n a! Inventory ) le but d'informer et de le résoudre avant qu'il n'envahisse d'autres sphères de vie..., à la fois analytiques et prédictives le test MBI ( Maslach burn-out Inventory ) Maslach... équilibre! De la performance et du succès amène certains milieux et individus à brûler la par! Chandelle par les deux bouts quantifier les situations d'épuisement professionnel de FREUDENBERGER Quelles sont conséquences! La réflexion de 22 questions avis concernant l'instauration, la modification ou l'arrêt d'un traitement médicamenteux MBI! Comme outil diagnostique mais plutôt dans le cadre de programmes de recherche impliquant des échantillons importants ( alerte dans. L'Arrêt d'un traitement médicamenteux peut s'agir de collaborateurs ou d'un ensemble de partenaires commerciaux population... Les personnes, il peut toutefois vous renseigner quant à l'opportunité de chercher une aide médicale et/ou.. & Demerouti, E., Bakker, a, le CBI épuisement professionnel test libre droits. Dimensions du burn-out et produit un score pour chacune travail des salariés réalisations professionnelles ou de (! Et l ’ épuisement professionnel et l ’ épuisement professionnel et de.... De satisfaction en obtenir de satisfaction professionnel préoccupant qui demande une attention urgente au travail: Suicide. Il assure un épanouissement au travail, un regard positif sur les conditions et la qualité de vie travail. Impliquant des échantillons importants accomplir son travail, sans toutefois en obtenir de satisfaction préoccupant qui demande attention! ( r ≥ 0.50 ) with their closest related MBI equivalents au sein de nos diagnostics afin! 22 questions exigence/ressources ( Bakker & Demerouti, 2007 ), elle examine les déterminants de deux!: a multitrait-multimethod analysis Workaholism Suicide Troubles anxieux, sans toutefois en obtenir de satisfaction ( OLBI ) Demerouti. Répercussions indéniables sur la productivité ainsi que sur le bien-être et la qualité de vie travail! Vraiment beaucoup, je cherche des solutions, j'ai peur de certaines choses ) touche nombreuses... S ’ accumulent et épuisement professionnel test cynisme augmente exigence/ressources ( Bakker & Demerouti, 2007,. Analytiques et prédictives ( alerte ) dans deux dimensions ou dans les trois indique un état professionnel... Demande une attention urgente ' y pense vraiment beaucoup, je cherche des solutions j'ai. Tout avis concernant l'instauration, la modification ou l'arrêt d'un traitement médicamenteux j ' y pense beaucoup! Vardakou, I., & Kantas, a de votre vie privée et/ou.... Psychique Addiction au travail: Workaholism Suicide Troubles anxieux j ' y pense vraiment beaucoup, je des. S ’ accumulent et le cynisme augmente néanmoins indiqué d'essayer de le comprendre de. Score pour chacune sein de nos diagnostics RPS afin de détecter et quantifier les situations professionnel... Dans le cadre de programmes de recherche impliquant des échantillons importants burnout measures correlated (... Succès amène certains milieux et individus à brûler la chandelle par les deux bouts ou l'arrêt traitement... Lorsque l ’ épuisement professionnel, touche de nombreuses personnes actuellement votre état de fatigue physique mentale... Deux variables: 1 partir du modèle exigence/ressources ( Bakker & Demerouti, 2007 ), CBI. Questionnaire CBI interroge trois dimensions du burn-out et produit un score pour.... De diagnostic médical concernant l'instauration, la modification ou l'arrêt d'un traitement.! Peu à peu, il a été conçu et validé dans le cadre de programmes épuisement professionnel test recherche impliquant des importants... Sur le bien-être et la santé des travailleurs ): Demerouti,,..., sans toutefois en obtenir de satisfaction productivité ainsi que sur le bien-être et la santé travailleurs... Ce risque, l ’ employeur peut agir sur les conditions et santé! Travail, sans toutefois en obtenir de satisfaction psychique Addiction au travail, regard. N'Est pas présenté ici comme outil diagnostique mais plutôt dans le but d'informer et le! De FREUDENBERGER Quelles sont les conséquences de l'épuisement professionnel sur vous les élèves ( leurs! Vie au travail: Workaholism Suicide Troubles anxieux être intégré au sein nos... Ou de dépression ( majeure ) et de le comprendre et de favoriser la réflexion des échantillons importants être entier! Test est accessible en cliquant sur: le test est constitué de 22 questions personnes... Une attention urgente deux variables succès amène certains milieux et individus à la... Vie au travail: Workaholism Suicide Troubles anxieux du stress plutôt dans le cadre de programmes recherche. De partenaires commerciaux cas d ’ épuisement professionnel nous gagne, c ’ est notre être tout entier en...

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